2013年9月19日星期四
2013年9月8日星期日
嘴巴破,原來跟「胃」有關係?
嘴巴破,原來跟「胃」有關係?
有口腔潰瘍困擾的人其實多不勝數,有些人甚至生來就有口腔潰瘍的 體質,傷口好不容易痊癒卻又再度復發,總是無法完全根治。
根據多年諮商經驗發現,有罹患口腔潰瘍的人,多半有下述幾項共通 點:
口腔內部「浮腫」
口腔內部浮腫指的是舌頭、牙齦、口腔內側及嘴角等部位發生腫脹, 口腔內一旦腫脹,就容易因為誤咬而受傷。我想每個人多少都有不小 心咬破嘴巴的經驗吧!不過,因這種傷口與這裡要談的口腔潰瘍不同 ,通常容易痊癒。
令睡液分泌不足且黏稠
也許大家兒時都有這樣的經驗,將口水塗在傷口上,沒多久傷口自然 就痊癒了。唾液確實具有殺菌力和修復力,尤其孩提時代,如果唾液 分泌不足,便容易產生感冒與蛀牙等症狀。健康的睡液通常呈透明液 狀,然而口腔潰瘍患者,不僅唾液量較常人稀少,睡液也呈現半透明 ,相當黏稠。
頸部緊張
頸部緊張也許乍聽之下,與口腔潰瘍風馬牛不相及,但事實上絕大部 分的口腔潰瘍都與頸部緊張脫不了干係。
頸部一旦緊張,顎關節就不容易打開,而與顎關節緊緊相連的「耳下 腺」與「顎下腺」正是主要的唾液腺,由此可知,頸部緊張會間接導 致睡液量分泌不足。
另外,胃功能不良也會造成頸部緊張。一旦胃部感受壓力而緊張,不 僅容易消化不良及胃下垂,橫膈膜也會順勢向下拉扯,使得支撐橫膈 膜的「膈神經」向上影響頸部,讓頸部也跟著緊張。
治本必先溯源,解決「嘴破」就從「幽門」開始
由上述推演我們可以發現,胃與口腔潰瘍有著密切關係,現在就讓我 們仔細探討箇中原因。
胃的主要功能是絞碎、殺菌等消化作用,等到食物進入十二指腸後, 才開始被身體吸收。而胃與十二指腸間還有個「幽門瓣」,由自律神 經控制閉合,扮演著守門員的角色。如果食物在胃中尚未充分消化, 就不能通過幽門瓣進入十二指腸。
想像一下,門的另一頭來了個未曾謀面的陌生人,你應該會提高警覺 ,把門關得更緊吧!同樣的情況也發生在胃與十二指腸之間,當緊張 、恐懼、壓力等負面能量讓胃消化不良,負責守門的「幽門瓣」便會 緊閉,死守城門不讓異物進入十二指腸。也就是說,身體會透過自律 神經的調節,自動關上胃與十二指腸間的城門「幽門瓣」,防止兵臨 城下的異物繼續往內部入侵。
事實上,身體只要關閉「幽門瓣」,就足以讓腸堵塞、打結,其結果 將使幽門瓣以下的胰液、腸液分泌受阻,導致腸管腐敗、產生毒素, 幽門瓣以上則防礙胃酸、睡液分泌,影響消化與口腔環境,而口腔潰 瘍的最大原因即源於此。
試著接受不同的價值觀,口腔潰瘍自然痊癒
若想解決口腔潰瘍,就必須從根本開始,讓「幽門瓣」確實閉合。然 而,幽門瓣緊閉不過是保護身體的「反射作用」罷了!正所謂:「事 出必有因」,幽門瓣閉鎖的背後,也必然存在某種心理因素。
請閉上雙眼,確實捕捉腦中浮現的各種人事物,並將這些影像放在眼 前,仔細地觀察。接著不妨思考一下:「令你難以接受的價值觀是什 麼?」、「在你身旁,有沒有誰讓你感到恐懼害怕?」、「什麼事總 是讓你覺得侷促不安?」先別排斥這些問題,因為答案或許會成為你 的精神糧食,甚至讓你真正地獲得成長。
我認為口腔潰瘍代表你心中「極欲桿衛的價值觀」。仔細回想,你是 不是時常盲目地關上心門,拒對方於千里之外?是不是為了捍衛價值 觀,而將周遭朋友當作敵人?解決口腔潰瘍的關鍵在於退後一歩,擴 大自己的器量。這也許會花上一點時間,但不妨試著與對方懇談,這 個方法對難治的口腔潰瘍絕對有莫大幫助。
這些都是醫生和專家們花費數十年研究的心血結晶喔,謝謝,請一定 要參考。
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文章源自:疾病是才能 日本 自凝心平 著
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口腔內部「浮腫」
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令睡液分泌不足且黏稠
也許大家兒時都有這樣的經驗,將口水塗在傷口上,沒多久傷口自然
頸部緊張
頸部緊張也許乍聽之下,與口腔潰瘍風馬牛不相及,但事實上絕大部
頸部一旦緊張,顎關節就不容易打開,而與顎關節緊緊相連的「耳下
另外,胃功能不良也會造成頸部緊張。一旦胃部感受壓力而緊張,不
治本必先溯源,解決「嘴破」就從「幽門」開始
由上述推演我們可以發現,胃與口腔潰瘍有著密切關係,現在就讓我
胃的主要功能是絞碎、殺菌等消化作用,等到食物進入十二指腸後,
想像一下,門的另一頭來了個未曾謀面的陌生人,你應該會提高警覺
事實上,身體只要關閉「幽門瓣」,就足以讓腸堵塞、打結,其結果
試著接受不同的價值觀,口腔潰瘍自然痊癒
若想解決口腔潰瘍,就必須從根本開始,讓「幽門瓣」確實閉合。然
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2013年9月2日星期一
房事養生, 女人必看!
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所有女人都應該看看,檢查一下自己!
轉婦產科專家箴言:身邊所有的女性朋友:
1 中國女性每年有20萬人口死於婦科疾病,其實她們不是死於婦科疾 病,是死於對自己的無知,太不了解自己了,所以才葬送了自己的生 命。
2 女性生殖系統分兩大部分,一部分是外生殖器,另一部分是內生殖器 ,內生殖器由盆腔、卵巢、輸卵管、子宮、陰道組成,外生殖器由陰 唇、陰蒂、陰道口、陰道前庭組成
3 子宮是孕育生命的一個重要場所,未孕時子宮有雞蛋那麼大,一旦受 孕,子宮像氣球一樣膨脹,等到了分娩,子宮就要收縮回來,也就像 拳頭這麼大了,這個時候的子宮就佈滿了皺褶和隱窩,也已經不再光 滑了,這些皺褶隱窩裡就要殘留垃圾
4 體內到底殘留多少垃圾?
①生兒育女的垃圾--羊水垃圾、惡露垃圾,
②夫妻生活垃圾,
③每個月內膜沒脫落乾淨的垃圾,
④再加上內源體外源體新陳代謝的垃圾,這些垃圾日積月累,堆積成 山,久而久之它就產生了毒素,萬病起源於毒素,也就是現在為什麼 有那麼肌瘤啊,囊腫啊,內膜炎啊等等婦科疾病的原因
5 以前的人為什麼沒有這麼多毛病呢?那是因為生育多,後一次把前一 次的垃圾衝出來,沒有陳年垃圾,加上不斷地母乳喂養,乳腺不斷地 疏通,固難以造成阻塞,加上環境因素,婦科疾病沒有現在這麼多
6 知道為什麼女人比男人壽命長嗎?就因為女人比男人多一個排毒器官 叫子宮,所以輕易別說給我把子宮拿掉,有子宮和沒子宮生命相差十 到十五年
7 不要認為的選擇剖腹產,女人的腹腔只要打開,一定是大傷元氣,因 為女人的腹腔部位有一個非常重要的部位叫“胞中穴”然後還要在子 宮上劃一刀,剖腹產的女性她的子宮收縮一定沒有順產的好,她的皺 褶隱窩一定比平常女性多
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8 月經提前得越多,說明氣虛現象越嚴重,月經提前嚴重的都會造成貧 血,血小板減少,千萬不要忽視月經;如果推後,說明宮寒血冷越嚴 重,而且也最容易造成關節不好,宮寒血冷對女人來講會帶來很多的 毛病
9 宮頸這個地方一般是看不見的,三分之二處沒有感覺神經,只有靠子 宮根部一點點的毛細血管是有痛覺神經的,也就是告訴我們宮頸糜爛 一度,二度是沒有感覺的,就是到了三度也只是夫妻生活時有一點點 的疼痛,這個疼痛十分鐘,二十分鐘就過去了,馬上就不痛了,所以 我們女性往往忽視這一塊,最後殃成大禍
10 急性宮頸炎一般是月經期過性生活而造成的,月經來之前宮頸要微張 ,這個時候我們的毛細血管全部處於擴張狀態,如果有夫妻生活馬上 會讓它充血,充血就會產生炎症,也就是急性宮頸炎。因宮頸沒有疼 覺神經,我們女性沒有感覺,時間一長就變成慢性宮頸炎,宮頸糜爛 一度二度三度就是慢性宮頸炎發展的嚴重症狀
11 宮頸癌跟宮頸糜爛樣子是一模一樣,醫生用眼睛是分辨不出來的,只 有去做一個檢查--就是切片,或者是活檢,看看裡面有沒有癌細胞 ,如果有,早期把宮頸拿掉,中期把子宮拿掉,晚期對不起,到西天 去報到,沒有任何辦法的
12 女性只有一種癌症沒有最佳治療期就是--盆腔癌。宮頸癌、子宮癌 ,子宮內膜癌包括乳房癌都有最佳治療期
13 所以女性炎症只要早期發現,早期治療,早期根除,女性的癌症一定 是離我們遠遠的
14 宮頸癌和乳腺癌現在號稱兩大天敵,也就是說35歲到50歲之間是 婦科病高發年齡段,30歲--40歲是高危年齡段,所以婦檢太重 要了!建議大家30歲以下,每年婦檢一次,如果說是35歲上的, 特別是35--50之間的女性,建議婦檢每年兩次
15 宮頸肥大居然還說沒問題,醫生說沒問題是說沒有像梅艷芳那樣的大 問題,不是真的沒問題,宮頸肥大就已經說明宮頸炎出現了,只是沒 有到一度二度三度那麼嚴重而已,但對於你來講,這個時候是最好治 癒的
16 女性只有一種盆腔癌是沒有最佳治療期,盆腔癌雖然發病率低,但是 死亡率高,也是很可怕的。所以建議大家不要坐太多,現在的亞健康 缺就缺兩條腿走路太少了,屁股坐得太多了,盆腔炎會引起盆腔積液 ,慢慢發展成盆腔癌
17 我們很多女性都知道便後要洗手,其實便前洗手比便後洗手更重要。 隨著年齡的增長,我們有兩道天然的防線都沒有了,第一道防線就是 處女膜,第二道防線就是PH值,酸鹼度開始減弱,最容易感染
18 陰道炎是最好治癒的,只要早期發現,因為陰道靠我們的外陰最近, 沒有後穹隆沒有旮旮瘩瘩的地方,所以也是最好治療,不要拖延
這些知識我們知道了還不算,還要傳遞給周圍不知道的朋友,咱們手 就動一下就能起到宣傳的作用,告訴她們母乳喂養很好、每年要婦檢 !要做好生殖系統的預防和保養。
2013年9月1日星期日
【抗衰老的六大明星食物】
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變得更美,是每個女人的願望。每天使用一堆護膚品化粧品?一週一次上美容院報到?鼓起勇氣接受醫學整形?都不必要!其實,生活中有很多食物都具有美容功效,只要平時多吃這些食品,就能變得更健康更美麗。
一、奇異果讓你越活越年輕
奇異果是維他命C的絕佳來源,可以藉由強化、保護膠原蛋白來減緩老化的過程。你肌膚中的膠原蛋白越多,肌膚就越緊實有彈性,15年後,看起來依舊火辣。
二、多吃雞蛋指甲堅硬又健康
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三、一日一蘋果塑造迷人微笑
一日一蘋果,醫生遠離我。根據做牙齒漂白的牙醫師的說法,這種脆脆的水果證實可以把喝完咖啡、茶或紅酒之後留下的牙漬清除,還給你沒有黃斑的迷人笑容。
四、南瓜子消除臉上“滿天星”
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六、亞麻籽讓皮膚不再乾燥
一項新的研究在《British Journal》發表,發現亞麻籽是對抗幹癬的最佳武器。專家說,因為它含有OMEGA-3脂肪酸,可以幫助滋潤肌膚,保持肌膚柔軟、光滑。妳可以把亞麻籽灑在沙拉上,或是加一茶匙磨碎的亞麻籽在玉米片或優格中,也可以放在餅乾或蛋糕上一起烤。
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指甲經常容易折斷的女人肯定身體不夠健康。而想讓指甲變得更堅硬更健康。醫生推薦一週多吃幾顆雞蛋。因為雞蛋富含維生素H,研究發現。這種營養素正是讓你的指甲超級堅硬的關鍵。
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